Aquí os dejamos un vídeo para que comprobeis las distintas maneras de trabajar los abdominales. En este caso, utilizamos el FitBall.
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Nuestro blog es un espacio creado para todas aquellas personas interesadas en la Educación Física y el Deporte. Esperamos que sea de vuestro agrado y valoreis el esfuerzo que hemos realizado para dar salida a este blog.
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